Специалисты предупреждают: отпуск продолжительностью менее четырёх недель может навредить организму. Резкое возвращение к работе после одной-двух недель отдыха, по их словам, способно спровоцировать хронические заболевания и проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Дробить отпуск на несколько коротких периодов также не рекомендуется. Как утверждается, только непрерывный месячный отдых позволяет организму полноценно восстановиться.