В сети опубликовали комплекс из пяти упражнений, направленных на исправление наклона таза. По словам авторов, он поможет укрепить мышцы кора и ягодиц, благодаря чему живот перестанет выпирать.
В список вошли прогиб с колен, переход из приседа на колени, обратный мост, выпад с наклоном и растяжка лёжа. Рекомендуется выполнять по 8–10 повторов каждого упражнения 3–4 раза в неделю.